30岁男子因长期吃外卖出现心衰症状 高油高盐饮食危害揭秘

近日，河南一名30岁女子，身高158厘米，体重却高达360斤，身体多项机能受损，出现心衰、呼吸衰竭早期征兆。据了解，她平日顿顿外卖或在外就餐，长期高油高盐饮食导致身体不堪重负。

这位30岁女子的体重远超健康标准，BMI指数高达72，属于极重度肥胖。医生检查发现，她的心脏已经不堪重负，出现了心力衰竭的早期征兆，同时伴有严重的睡眠呼吸暂停综合征。而这一切的根源，是她长期以来的饮食习惯——每天靠外卖度日，高油、高盐、高糖的饮食让她在不知不觉中走到了健康的悬崖边。

“外卖是方便，但方便的背后是健康的代价。”主治医生感叹道。这并非个例——越来越多的年轻人因为长期依赖外卖而出现代谢综合征、脂肪肝、高血压等“老年病”。医生建议，即使工作再忙，也应尽量自己做饭，或者在选择外卖时注意荤素搭配、少油少盐。身体的报警，往往从一顿看似平常的外卖开始。